actividad "¿te alimentas bien?"

listado de alimentos que consumi:

dia	desayuno	comida	cena
sabado	cafe, pan y chilaquiles	enchiladas de mole con pollo, agua	torta
domingo	cafe, pan	pollo, agua	cafe
lunes	cafe, pan	carne, agua	cafe pan
martes	cafe pan	pollo con mole, agua	cafe pan
miercoles	cafe	chilaquiles, agua	comida china, arizona

plato del buen comer:

grupo de alimentos de acuedo al "plato del buen comer"
alimento	verduras y fruta	cereales	leguminosas y alimentos de origen animal	otros	total
cafe				8	8
pan		6			6
chilaquiles				2	2
enchiladas de mole				1	1
comida china				1	1
carne			1		1
pollo			1		1
arizona				1	1
agua				5	5
total		6	2	18	26
porcentaje (%)		25%	25%	50%

¿qué grupo de alimentos consumes en mayor proporción?

otros

¿que grupo de alimentos requieren incrementar, para tener una dieta equilibrada, de acuerdo con el plato del buen comer?

me hace falta comer mas de frutas y verduras